体質改善プログラム G-STOP おならがなぜ全くでないの!
おならにおいて、ただ何度も出るというのは問題です。
しかし同時に全くでないというのも問題です。
こういう時、基本的におなかがはります。
そして力んでやっとすかしっぺが出る程度です。
この状態の場合、何が原因なのでしょうか？
それは腸内の運動ができていないことです。
すなわち、腸内の運動が滞っている時は代謝がよくありません。
なお、代謝の良いときは腹が痛くなって自然と便が出ます。
出る前は勢いよくおならがでて、その後どさどさっと出ます。
体質改善プログラム G-STOPを通しておならがでない。
すなわち代謝が異常で腸内運動が滞っている。
これらにきちんと対応しています。
しかし、今すぐできることを私の個人体験を通してお伝えします。
まずは緑茶を飲むことです。それも朝飲んでみることです。
しかも食事をとる前に飲んでみることです。
食事前に飲むと、いい具合にぐうぐうと音がします。
また、きちんと水を飲みましょう。
水、すなわちぬるま湯のほうがいいでしょう。
ぬるま湯をゆっくり飲んで、後は深呼吸を絶えず行う。
これを3日続けてみましょう。
なるべくなら食事をとるときはゆっくりと噛み続けます。
最低80回以上噛んでみます。
すると、腸内運動が高まってくるでしょう。
しかし、これらを習慣化するとなると大変です。
すぐできるものばかりですが、習慣化するとそうではありません。
またこれ以外にも改善することがいろいろあります。
体質改善プログラム G-STOPではツボ押しそのほか善玉菌の働きを最大化させる。
ということについて書いています。
これらを習慣化させていくことで、改善していく。
おならが出ないというのはとどのつまり、心に問題がやってきます。
それは「自分は何かしらの病気にかかっているのではないだろうか」
というものです。
しかし、同時におならが出てほしくないところほど、出るようになります。
それも非常に臭いおならです。
たとえおならが出ないだけを解消しても、おならを通してほかのところにも行きつくでしょう。
すなわち、体質改善を図っていかないといけません。
そのためにも体質改善プログラム G-STOPを活用していただくといいでしょう。
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