おならはアトピーや花粉症の原因になる。
これは肝機能の場所でも述べたことなのですが、伏線はやはり腸性鼓腸。
→ 体質改善プログラム G-STOP おならの我慢が招く肝臓への影響
腸内運動を減らし、同時に便秘を招く生活を送ることですかしっぺがでます。
すなわち悪性ガスがたくさん出るようになります。
同時に大きな音を立てる危険性から、出すのをためらいます。
そうすることで悪性ガスが体内にたまるようになります。
でもってこれらガスはどうなるか。
といいますと、血液を循環して肌から出ます。
その結果がアトピーです。
他には花粉症となって口から出るようになります。
くしゃみという形で出るようになります。
そう考えると、便秘はおならにつながりアトピーや花粉症。
こういったアレルギーにもつながるのですね。
なので、便秘を改善するというのが根本対策につながるようです。
ではどうすればいいのか。
といいますと、食事運動、そして生活習慣に心。
これら4つを常に意識することです。
便秘を改善するに当たっては仕事と睡眠も重要な要素です。
睡眠はまず、午前0時にはベッドに入ること。
そして肝臓が最も働くのは午前1時あたりです。
湿疹に悩まされている人はもしかしたらこの時間、起きていないでしょうか。
もう一つ、仕事はどういう気持ちで行うか。
ここが便秘改善に大きく働きます。
正直、何も考えないでやったりだるいなという形で行うと、便はあまり出ません。
反対に何かを発見する形で仕事に取り組むと、色々疲れます。
が、同時に便秘解消に向かうようになります。
ところで、おならはアトピーにおいてもバロメーターの一つになっているのは事実です。
実際気持ちよく便が出るときとそうでない時。
そうでない時はやはり体がかゆいと感じるようになります。
が、便をどっさり出すとかゆみはあまり感じません。
ということで、おならの改善を通して生活改善を図りたい。
と思いましたらこちらを通して生活改善を図っていきましょう。
→ 体質改善プログラム G-STOP
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