ヤフー知恵袋で酵素や酵素ドリンク、酵素ダイエットの効果について調べると、面白いことがあります。
それは「酵素」の力でやせるって嘘だよね？
酵素ドリンクは健康会社が作った嘘話だよ。
こういった、否定的な内容が多いということです。
そこでちょっと酵素について復習していきましょう。
まず、酵素は人間誰もが持っています。
で、タンパク質で体内の化学反応を促進してくれるもの。
それを酵素とつけています。
だから肌が若返ったり老化したり、あるいは人体の成長含めて酵素というのは当たり前にあります。
そのなかで、酵素はタンパク質からつくられている。
よって、野菜や果物の栄養素も基本的にタンパク質です。
糖質も含まれておりますが、タンパク質なので体内で化学反応を積極的におこします。
よって、酵素ドリンクにおいて酵素の力でやせるのは嘘、とは言い難いのです。
ただし、酵素ドリンクをいくら飲んでも暴飲暴食を行う。
そうすると、暴飲暴食で得た食糧の処理ができずに脂肪となる。
結果として太るというのはあります。
また、酵素ドリンクを飲んでも最初は汗など好転反応が出て、結果として痩せます。
が、ある時期を境に一気に痩せなくなります。
だからこそ、酵素ドリンクはあなたの体になじんで通用しない・・・と思わないでほしいのです。
ある程度のところでやせないというのは、やせる必要がない、ということにつながりますので。
それ以上に酵素ドリンクは基本的に値段が高いです。
だからこそ、高確率で酵素ドリンクを通して痩せたい。
そして痩せて目標達成した後も生活を維持し続けたい、と思いましたら、生活と食生活の見直しを行いましょう。
なお、酵素ドリンクをどうあなたが置くか、によっていろいろ変わってきます。
例えば酵素ドリンクをダイエットドリンクとおく。
すると、ダイエットが終わったら用済みになるでしょう。
しかし、酵素ドリンクを健康維持のためと解釈する。
すると、ダイエットが終わっても継続するでしょう。
酵素ドリンクでやせるというよりは老廃物を速やかに処理する。
それは汗なり便なり色々な形で出てきます。
その結果、体重計に乗ったら痩せた、そう捉えていただくといいでしょう。
なお、酵素ドリンクの基準ですがいろいろあります。
例えば自分にとって体型が似ているモデルが飲んでいた・・・というのでしたらそれを選ぶといいでしょう。
こちらでは浜田ブリトニーさんが愛用している酵素ドリンクがあります。
→ ベジライフ酵素液
あるいはたくさんのモデルで生計を立てている人が飲んでいるのはこちらです。
→ ベルタ酵素
健康維持ならこちら
→ ベジーデル酵素液
インリンさんが痩せて行ったのはこちら
→ わがまま酵素
他にもいろいろあります。
色々見て、あなたの体型とモデルの体型をまず比べてみるといいでしょう。
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