貧血体質改善プログラムが生まれた理由の一つに鉄分があります。
すなわち、レバーやほうれんそうといった鉄分をとれば回復する。
私も実は貧血体質改善プログラムを読むまではこう思っていました。
しかし、実はこれは間違えた解釈だということです。
というのもいくら鉄分を摂取しても体に入る前にほとんど遮断されるからです。
もちろんとらないよりはとったほうがましだと書いています。
けれども鉄分を吸収するだけの下準備をしないといけない。
すなわちここで体質改善につながります。
そして目指すのは体が鉄を吸収できない体を吸収できやすく行う。
血の流れを良くし、鉄の吸収しやすい体にすること。
これが貧血改善の本質であり、自宅でできるということです。
販売主は大切なことを書いています。
サプリメントで鉄を摂取しても、実際は1割程度にも満たない。
よって、いくら鉄分を吸収しても、吸収しないで尿などに排泄される。
一時的な改善としてサプリメントは有効です。
が、根本的な治療には全くなっていないわけです。
そこで自宅で1日10分ほどで出来る体質改善を行います。
最低でもまず2週間行うといい。
まず自分の体質をよく知ることから始まります。
その後、貧血改善の対策をマニュアル通して実行してもらいます。
マニュアル通して貧血体質を変えていくわけです。
その後、貧血予防を実際にしてもらうこと。
一番わかるのは起きた時です。
「あれ、いつもと違うな」という違和感をだんだんと感じるようになります。
ただし、貧血に悩んでいるなら「いつも違って軽い」と感じてもやり続けること。
それも死ぬまでやり続けることが必要になってきます。
もちろん死ぬまでというのは言いすぎですが、貧血が治ってもやり続ける。
体質改善は3か月かけるということを意識しておくといいでしょう。
ということで、どれだけなすびやほうれんそう。
といった鉄分やサプリメントを摂取しても改善しない。
そんな時はこちらを読むといいでしょう。
→ 貧血体質改善プログラム 公式ページへ
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