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おなかのだるさを取り除くには?

おなかがだるくなるって感じることはありませんか? 例えば私が最も強く感じるのは食後に食べた時のおやつです。 おやつ、シュークリームを食後に食べました。 その時、体が一気に疲れたのです。 なぜシュークリームを食べる程度が疲・・・

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